¿Sabías qué? 👇
Las lentejas son ricas en fibras y nos aportan sensación de saciedad por lo que, siempre que las combinemos con ingredientes sanos, nos pueden ayudar a bajar de peso.
#NutriTips
#fibra
#lentejas
Bajar de peso comiendo lentejas
Notas relacionadas
-
Una entrerriana creó un dispositivo para erradicar la desigualdad de género en la RCP
En el 2018, Micaela Gallino, una gualeguaychuense que hoy tiene 35 años, leyó una nota en... -
Comer mandarinas al sol: Beneficios nutricionales de una fruta bien entrerriana
Junto con las inaugurales siestas de otoño y anunciando la llegada del frío, comienzan a surgir... -
Mindfulness: Cinco pasos para relajarse en cuarentena
Las técnicas de relajación y de meditación son muy populares, pero no todas se centran en...